Una amistad puede terminar sin una discusión dramática ni un momento concreto que explique qué salió mal. En un ensayo para Vogue, Chanté Joseph describe la tristeza particular que supone perder amistades cercanas a medida que sus vidas y relaciones cambian gradualmente.
Joseph escribe que la ausencia de antiguas amistades pesó sobre ella en su 30.º cumpleaños, aunque lo celebró con familiares y amigos en una fiesta temática de concursos televisivos en el oeste de Londres. Algunas personas con las que antes hablaba todos los días ya no formaban parte de su vida, y le resultaba especialmente difícil su ausencia porque no había habido una ruptura clara ni una falta evidente.
El ensayo relaciona esta incertidumbre con el «duelo congelado», un término acuñado por la psicóloga Pauline Boss para describir una pérdida difícil de procesar cuando su causa no está clara. Joseph contrapone esa experiencia a las historias en redes sociales que presentan las rupturas de amistades como relatos sencillos de traición, en los que una persona aparece como víctima y la otra como villana.
A partir de las ideas de Kat Vellos, autora de «We Should Get Together», Joseph explica que la amistad depende de la proximidad, la frecuencia, la compatibilidad y el compromiso. Cuando una amistad se desvanece sin un incidente que marque un antes y un después, sugiere, puede que uno o varios de esos elementos hayan desaparecido.
Joseph recuerda una amistad con Fi, con quien solía hablar a diario. Durante una época ajetreada, acordaron quedar, pero más tarde Fi dijo que había hecho otros planes porque no había sabido nada de Joseph. No volvieron a tener la cercanía de antes. Joseph le escribió a Fi por su cumpleaños, pero Fi no hizo lo mismo en el de Joseph, y un encuentro posterior se sintió muy distinto de la amistad que habían compartido.
Para Joseph, la pérdida no consistió solo en echar de menos a una persona. También significó perder un sistema de apoyo y el futuro que se había imaginado compartiendo con sus amigas. Afirma que las amistades son muy importantes para ella y que no son un sustituto de las relaciones románticas.
Su cumpleaños también le hizo sentir gratitud por las relaciones que surgieron después de que otras anteriores se desvanecieran, además de por los nuevos rituales y recuerdos. Al reflexionar sobre la experiencia, Joseph cita «Friendaholic», de Elizabeth Day, que plantea que dejar ir puede revelar algo importante sobre uno mismo y que el propio acto de soltar quizá sea una forma de amor.
Fuentes: Vogue.